Описание программы: Инструктор групповых программ - это тренер, который ведет тренировки для группы людей одновременно. Он разрабатывает и проводит разнообразные тренировки, такие как зумба, йога, пилатес, аэробика и другие групповые тренировки. Задачи инструктора групповых программ включают: Планирование тренировок: Инструктор разрабатывает программу тренировок, определяет последовательность упражнений и подбирает музыку соответствующую стилю тренировки. Ведение тренировок: Инструктор проводит групповые тренировки, объясняет и демонстрирует упражнения, обеспечивает правильную технику выполнения и мотивирует участников. Адаптация тренировок: Инструктор подстраивает тренировки под уровень физической подготовки участников, предлагает модификации упражнений для начинающих или подгружает тр...

Основные задачи инструктора

Планирование занятий — разработка структурированных программ тренировок, подбор упражнений и музыкального сопровождения в соответствии с форматом тренировки;
Проведение тренировок — демонстрация упражнений, объяснение техники выполнения, контроль правильной формы и поддержка участников на протяжении всего занятия;
Адаптация упражнений — корректировка нагрузки под уровень физической подготовки группы, предоставление вариантов для начинающих и усложнённых модификаций для опытных участников;
Мотивация и поддержка — создание дружелюбной атмосферы, стимулирование активности и достижение поставленных целей участниками;
Безопасность и контроль — предотвращение травм, соблюдение правил техники безопасности и контроль правильного выполнения упражнений.

Инструктор групповых программ может работать в фитнес-клубах, студиях, спортивных комплексах или на открытых площадках, применяя полученные знания для организации безопасных и эффективных тренировок.

Категория слушателей

Курс будет полезен как новичкам, так и опытным тренерам:

Новички — получение базовых знаний и навыков под руководством экспертов, возможность начать профессиональную деятельность сразу после завершения программы. Для поступления достаточно иметь высшее или среднее профессиональное образование;
Опытные тренеры — актуализация профессиональных знаний, доступ к вебинарам и методическим материалам, консультации с экспертами, развитие компетенций в выбранном направлении.

Содержание программы

Анатомия и физиология человека;
Спортивная психология;
Основы здорового образа жизни;
Психологическое сопровождение тренерской деятельности;
Основные формы и виды физических упражнений; спортивная подготовка;
Материальная база физической культуры и спорта (инвентарь и сооружения);
Виды спорта;
Правовые основы физической культуры и спорта;
Проведение групповых фитнес-занятий;
Миофасциальный релиз (МФР);
Силовые тренировки;
Тренировки на гибкость;
Адаптивная и лечебная физическая культура;
Основы спортивной этики;
Основы оказания первой помощи;
Практические занятия, консультации, кейс-методы;
и другие дисциплины, формирующие полноценную компетенцию инструктора групповых программ.

Курс обеспечивает всестороннюю подготовку специалистов, позволяя уверенно проводить занятия, адаптировать программы под разные уровни участников и создавать безопасную и мотивирующую среду для групповых тренировок.

Институт профессионального образования

Российский институт дополнительного профессионального образования «ИПО» занимает ведущие позиции в сфере подготовки специалистов различных профессий.

«ИПО» Разрабатывает современные образовательные программы, позволяющие актуализировать, структурировать имеющиеся знания, повысить квалификацию или овладеть новой профессией каждому. Образовательный процесс проводится с применением дистанционных технологий обучения, что позволяет студентам самостоятельно контролировать интенсивность обучения без отрыва от основного рода деятельности.

Нацеленность на результат
Обучение без отрыва от производства
Доступ 24/7 к образовательным ресурсам

Формат обучения: дистанционный + поддержка куратора

Все выдаваемые документы вносятся в ФИС-ФРДО и печатаются на бланках строгой отчетности перед Министерством образования и науки РФ.

Доступна рассрочка от института и через наших партнеров!

Благодаря дистанционным технологиям интенсивность обучения студенты выбирают сами согласно своим предпочтениям. При Вашем желании длительность курса может быть экстерном СОКРАЩЕНА В 2 РАЗА! Подробности уточняйте по телефону на сайте или отправьте нам заявку для консультации.

Порядок поступления и обучения

Вы оставляете заявку и с Вами связывается специалист приемной комиссии института, отвечает на вопросы, консультирует. Далее Вам на почту приходит письмо с перечнем документов для поступления.
Вы присылаете по электронной почте скан или фото необходимых документов. Специалист приемной комиссии высылает Вам договор и счёт на оплату. Вы подписываете документы и производите оплату по квитанции через любой банк или "через наш сайт".
Куратор высылает Вам доступ к "Вашему личному кабинету", консультирует вас. Вы изучаете материалы, при необходимости задаёте вопросы.
Выбираете одну тему из предложенного нами перечня и пишете аттестационную работу, при поддержке куратора. Защищаете её по электронной почте, скайпу или лично в нашем Институте.
Подготавливаем диплом о профессиональной переподготовке и высылаем вам Почтой России. Отправляем трек-номер для отслеживания посылки.

Преимущества обучения

Индивидуальность образования

Вы учитесь, когда Вам удобно (без отрыва от работы).
Сжатые сроки обучения экстерном по Вашему желанию.
Удобный личный кабинет и персональный куратор.
Индивидуальные скидки и условия оплаты (спрашивайте у менеджеров).
Разработка программ и специальные условия для нужд организаций.

Дистанционное образование ВЫГОДНО!

Вы экономите свое время на обучении и поездках;
Вы экономите на проживании, дороге и питании;
Вы платите только за обучение и получаете удостоверение или диплом государственного образца;
Уже 8000+ человек из 200+ городов России и СНГ оценили все преимущества получения профобразования и повышения квалификации в ИПО и оставили свои отзывы в интернете.

Образец выдаваемого диплома

Согласно 273-ФЗ «Об Образовании в РФ» на основании п.8 статьи 108, студентам, успешно окончившим программы дополнительного образования профпереподготовки, выдаётся диплом установленного образца, приравниваемый по статусу ко второму высшему образованию.

ОТЗЫВЫ О КОМПАНИИ

Статьи по теме

Смотреть все

Как стать Фитнес-тренером с нуля – что нужно знать

Фитнес-тренер / инструктор – с чего начать, что должен знать и уметь специалист

Зачастую современному человеку не хватает физической активности в его повседневной жизни. Подобная ситуация довольно пагубно сказывается на самочувствии, да и внешний вид может ухудшиться. Чтобы этого избежать надо заниматься, но и здесь возможны ошибки. Правильно делать упражнения и давать...

Сайт "Бизнес-обучение"

Инструктор групповых программ