Подробнее о курсе

Дистанционно. Профессиональная переподготовка

Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации

Подать заявку

Дата

В любое время

Цена

92500  -68%
скидка

Скидка только посетителям портала Rosbo.ru при подаче заявки через сайт

Компания

Институт профессионального образования
Рейтинг 5.0
Отзывы

Место проведения

Дистанционно

Направления

Прочее

Софрология — популярная практика для избавления от негативных эмоций. Это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня. Софрология использует динамическое расслабление, например, выполняемые стоя и сидя упражнения на напряжение-расслабление, такие как движение плечами вверх-вниз, вращение головой и вращение согнутыми руками, наряду с медитацией при ходьбе. Медитация осознанности в первую очередь предполагает, что человек пребывает в неподвижности, концентрируясь на своем дыхании. Хотя в практике осознанности используются и упражнения с открытыми глазами, например, медитация при ходьбе или, для новичков, так называемая «изюмная медитация», в которой на протяжении пяти минут нужно исследовать изюминку...

Кому подойдёт программа

Этот курс создан для тех, кто стремится овладеть практиками софрологии — системой мягкой психической саморегуляции, основанной на глубоких состояниях расслабления, телесной осознанности и внутренних образах. Обучение помогает развить устойчивость к стрессовым нагрузкам, восстановить эмоциональное равновесие и научиться применять техники расслабления как для личного благополучия, так и в работе с клиентами.

Чему вы научитесь?

  • Освоите ключевые направления психотерапии — от когнитивно-поведенческого подхода до гуманистических и психодинамических моделей.
  • Познакомитесь с инструментами невербальной терапии, методами диагностики и принципами работы в психотерапевтическом процессе.
  • Углубитесь в особенности психотерапии для детей, подростков, семей и групп.
  • Овладеете техниками сопровождения клиентов с тревожными расстройствами, депрессивными состояниями и запросами краткосрочной терапии.
  • Изучите основы психодиагностики, принципы софрологии, общую психологию и нормы профессиональной этики.

Профессиональные навыки

  • Использование софрологических техник для достижения глубокой релаксации и эмоциональной разгрузки.
  • Проведение индивидуальных и групповых практик, включающих дыхательные, телесные и визуализационные методы.
  • Организация и ведение сеансов софрологии в консультативной, образовательной и медицинской среде.
  • Работа с проявлениями тревоги, стрессовых реакций, психосоматикой и нарушениями сна.
  • Создание персональных программ расслабления для клиентов разных возрастных групп.
  • Интеграция техник медитации, осознанного движения и визуализации в профилактическую и терапевтическую практику.
  • Формирование безопасного и поддерживающего пространства для эмоциональной стабилизации клиентов.

Гибкие навыки

  • Осознанное присутствие
  • Эмпатичность
  • Эмоциональная устойчивость
  • Толерантность
  • Тонкая телесная чувствительность
  • Коммуникабельность
  • Умение создавать атмосферу доверия
  • Гибкость и адаптивность мышления

Институт профессионального образования

Российский институт дополнительного профессионального образования «ИПО» занимает ведущие позиции в сфере подготовки специалистов различных профессий.

«ИПО» Разрабатывает современные образовательные программы, позволяющие актуализировать, структурировать имеющиеся знания, повысить квалификацию или овладеть новой профессией каждому. Образовательный процесс проводится с применением дистанционных технологий обучения, что позволяет студентам самостоятельно контролировать интенсивность обучения без отрыва от основного рода деятельности.

  • Нацеленность на результат
  • Обучение без отрыва от производства
  • Доступ 24/7 к образовательным ресурсам

 

Формат обучения: дистанционный + поддержка куратора

Все выдаваемые документы вносятся в ФИС-ФРДО и печатаются на бланках строгой отчетности перед Министерством образования и науки РФ.

Доступна рассрочка от института и через наших партнеров!

Благодаря дистанционным технологиям интенсивность обучения студенты выбирают сами согласно своим предпочтениям. При Вашем желании длительность курса может быть экстерном СОКРАЩЕНА В 2 РАЗА! Подробности уточняйте по телефону на сайте или отправьте нам заявку для консультации.

Порядок поступления и обучения

  1. Вы оставляете заявку и с Вами связывается специалист приемной комиссии института, отвечает на вопросы, консультирует. Далее Вам на почту приходит письмо с перечнем документов для поступления.
  2. Вы присылаете по электронной почте скан или фото необходимых документов. Специалист приемной комиссии высылает Вам договор и счёт на оплату. Вы подписываете документы и производите оплату по квитанции через любой банк или "через наш сайт".
  3. Куратор высылает Вам доступ к "Вашему личному кабинету", консультирует вас. Вы изучаете материалы, при необходимости задаёте вопросы.
  4. Выбираете одну тему из предложенного нами перечня и пишете аттестационную работу, при поддержке куратора. Защищаете её по электронной почте, скайпу или лично в нашем Институте.
  5. Подготавливаем диплом о профессиональной переподготовке и высылаем вам Почтой России. Отправляем трек-номер для отслеживания посылки.

Преимущества обучения

Индивидуальность образования

  • Вы учитесь, когда Вам удобно (без отрыва от работы).
  • Сжатые сроки обучения экстерном по Вашему желанию.
  • Удобный личный кабинет и персональный куратор.
  • Индивидуальные скидки и условия оплаты (спрашивайте у менеджеров).
  • Разработка программ и специальные условия для нужд организаций.

Дистанционное образование ВЫГОДНО!

  • Вы экономите свое время на обучении и поездках;
  • Вы экономите на проживании, дороге и питании;
  • Вы платите только за обучение и получаете удостоверение или диплом государственного образца;
  • Уже 8000+ человек из 200+ городов России и СНГ оценили все преимущества получения профобразования и повышения квалификации в ИПО и оставили свои отзывы в интернете.

 

Образец выдаваемого диплома

Согласно 273-ФЗ «Об Образовании в РФ» на основании п.8 статьи 108, студентам, успешно окончившим программы дополнительного образования профпереподготовки, выдаётся диплом установленного образца, приравниваемый по статусу ко второму высшему образованию.

 

ОТЗЫВЫ О КОМПАНИИ