Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.

Цели и задачи курса

Основная цель программы — передать слушателям глубокие знания и навыки в области физической культуры и фитнеса. Курс охватывает методики и технологии различных фитнес-направлений, таких как аквааэробика, степ-аэробика, силовые тренировки, функциональный тренинг, Pilates и фитнес для детей. Также в рамках обучения изучается нутрициология, что позволяет эффективно организовывать питание для различных групп населения, включая спортсменов, беременных и кормящих женщин, а также пожилых людей.

Для кого предназначен курс

• Для новичков Если вы только начинаете знакомство с фитнесом и нутрициологией, этот курс станет отличной основой. Под руководством опытных наставников вы получите все необходимые знания и сможете начать карьеру сразу после завершения программы. Для участия достаточно иметь высшее или среднее профессиональное образование.
• Для опытных специалистов Если вы уже работаете в сфере фитнеса или нутрициологии, курс поможет вам обновить знания и освоить новые методы. Получив двойную квалификацию, вы расширите свои профессиональные возможности и повысите уровень самореализации.

Где и кем вы сможете работать

После успешного завершения обучения вы сможете работать в различных организациях и учреждениях, таких как:

• Спортивные комплексы и фитнес-клубы;
• Тренажерные залы;
• Образовательные учреждения (как государственные, так и частные);
• Спортивные школы;
• Индивидуальная практика, включая онлайн-консультации.

Чему вы научитесь

• Вести тренировки, правильно определяя объем и интенсивность физической нагрузки в зависимости от целей и уровня подготовки клиентов.
• Разрабатывать персонализированные планы тренировок для различных направлений фитнеса, включая индивидуальные рекомендации для детей и взрослых.
• Составлять сбалансированные и полезные рационы питания для клиентов фитнес-клубов, учитывая особенности каждого.
• Оценивать потребности в питании различных групп населения, таких как спортсмены, пожилые люди и женщины в период беременности и кормления, и составлять оптимальные диеты.
• Давать консультации по вопросам нетрадиционного питания, использовать биологически активные добавки и организовывать лечебное питание.