Тренер по джиу-джитсу: теория и методика учебно-тренировочного процесса

Цели профессиональной подготовки

Программа дает теоретическую базу и практический инструментарий для тренерской работы в джиу-джитсу. В процессе обучения вы разберетесь, как грамотно организовывать спортивную подготовку, планировать занятия и применять современные подходы к физическому воспитанию.

В программу входят:

• принципы построения и планирования тренировочного процесса;
• современные методы физической подготовки спортсменов;
• основы спортивной биомеханики;
• физиологические аспекты физических нагрузок;
• требования гигиены в спортивной деятельности.

Кому подойдет обучение

• Начинающим специалистам. Вы освоите базовые приемы и техники джиу-джитсу под руководством профессионалов и получите подготовку для старта тренерской деятельности. Профильное спортивное образование для поступления не требуется — достаточно среднего профессионального или высшего образования по любой специальности.
• Действующим тренерам. Программа позволит расширить профессиональные компетенции, освоить направление джиу-джитсу и получить дополнительные знания для работы с людьми разного уровня подготовки.
• Спортсменам и любителям джиу-джитсу. Если вы уже занимаетесь этим видом единоборств и хотите связать с ним профессиональную деятельность, обучение поможет приобрести инструменты, необходимые для начала тренерской работы.
• Представителям других единоборств. Спортсмены, практикующие дзюдо, самбо, смешанные единоборства и другие боевые искусства, смогут познакомиться с дополнительными техниками и расширить свой арсенал приемов.
• Инструкторам спортивных секций и фитнес-клубов. Вы сможете дополнить тренировочные программы приемами джиу-джитсу и подготовиться к проведению персональных и групповых занятий по этому направлению.

Профессиональные возможности после обучения

• работать тренером по джиу-джитсу в спортивных клубах и секциях, на учебно-тренировочных базах, в образовательных и физкультурно-спортивных организациях;
• самостоятельно вести учебно-тренировочные занятия;
• заниматься организацией и проведением соревнований по джиу-джитсу;
• планировать тренировочный процесс и реализовывать программы подготовки;
• контролировать безопасность спортсменов во время занятий.

Какие навыки вы освоите

• учитывать психофизиологические особенности тренировочной и соревновательной деятельности;
• применять знания спортивной физиологии, биомеханики и гигиены;
• использовать теоретические основы физической культуры и спорта в тренерской практике;
• ориентироваться в вопросах организации спортивной деятельности и отбора спортсменов;
• подбирать и применять различные методики физической подготовки;
• составлять планы тренировок и организовывать учебно-тренировочный процесс;
• использовать теорию и методику спортивной подготовки применительно к джиу-джитсу;
• проводить занятия по джиу-джитсу с детьми и взрослыми.