Курс Психология спорта (108 ч). Удостоверение

Что даст вам этот курс

Всего за 5 недель вы освоите ключевые инструменты спортивной психологии и сможете эффективно поддерживать спортсменов на тренировках и соревнованиях.

• Научитесь использовать психологические методики подготовки к стартам.
• Овладеете техниками диагностики тревоги, стресса и других эмоциональных состояний у атлетов.
• Познакомитесь с принципами психогигиены и сможете сохранять ментальное здоровье подопечных.

Для кого разработана программа

• Педагоги, тренеры и инструкторы: получите углубленные знания в области психологии спорта.
• Спортсмены: сможете приобрести дополнительную квалификацию для работы в тренерской или консультативной сфере.
• Менеджеры и руководители: освоите психологические инструменты управления командой и подготовки спортсменов.

Особенности обучения

Программа сочетает фундаментальные знания и практику. Вы разберетесь, как психология влияет на физическую, техническую и тактическую подготовку, а также научитесь работать с командной динамикой и состояниями спортсменов во время соревнований.

Курс включает следующие направления:

• цели и задачи спортивной психологии;
• роль психики в соревновательной деятельности;
• методы психогигиены и восстановления после нагрузок;
• психологическая диагностика состояния спортсмена;
• принципы отбора в команду с учетом психологических характеристик.

Ваши результаты после обучения

• Проводите психологический анализ деятельности спортсменов для повышения эффективности.
• Мотивируете атлетов, используя психолого-педагогические техники.
• Создаете программы психологической подготовки с применением современных методик.
• Организуете сопровождение тренировочного процесса и соревнований.
• Управляете командной атмосферой и укрепляете психологический климат в коллективе.
• Диагностируете эмоциональные состояния во время тренировок и стартов.
• Используете методы психогигиены для профилактики выгорания и поддержания устойчивости.
• Применяете психологические критерии при спортивном отборе.