Йога давно уже перестала быть чем-то экзотичным, и все знают о ее пользе для здоровья, как физического, так и психического. Йогой занимаются в любом возрасте, и дети здесь совсем не исключение. Даже напротив, многие асаны легче выполнить ребенку, поскольку в детском теле нет зажимов и блоков, приобретаемых с возрастом.
Цель программы
Программа направлена на всестороннее развитие детей через практику детской йоги: улучшение кровообращения, укрепление суставов, формирование гибкости и выносливости, выработка правильной осанки, а также освоение техник снятия напряжения, расслабления и медитации. Для детей с особенностями развития, гиперактивных или тревожных, занятия йогой могут стать эффективным инструментом реабилитации и гармонизации эмоционального состояния.
Инструктор не только обучает асанам, но и рассказывает детям о происхождении йоги, её духовных и философских принципах, обучает дыхательным упражнениям, релаксации и методам медитации. Программа охватывает нормативно-правовую часть, педагогические основы и специализированные дисциплины.
Основные задачи программы
Ознакомление с законодательной и нормативной базой фитнес-услуг для детей.
Изучение детской физиологии, правил гигиены и особенностей физического развития.
Понимание теории и методики детской физкультуры и фитнеса.
Изучение биомеханики упражнений и спортивной гигиены.
Освоение принципов детской педагогики и психологии.
Знакомство с историей йоги, её видами и философско-духовными аспектами.
Обучение дыхательной гимнастике и техникам дыхания для детей.
Освоение методик проведения занятий детской йогой, составление комплексных программ упражнений.
Обучение релаксации и медитации, адаптированных для детей.
Изучение коррекционных упражнений для улучшения осанки и физического развития.
Знакомство с парной йогой и групповыми асанами для детей.
Освоение правил безопасности и гигиенических норм в работе инструктора по детской йоге.
Результаты обучения
Вы овладели методиками преподавания йоги детям дошкольного и школьного возраста, владеете историческими, философскими и духовными аспектами практики и умеете доступно их объяснять.
Вы способны разрабатывать и реализовывать эффективные программы занятий, достигать образовательных и физических целей.
Вы обладаете компетенциями для трудоустройства в детских клубах, студиях йоги или для ведения частной практики в качестве инструктора по детской йоге.
После успешного завершения курса и итоговой аттестации вы получаете диплом установленного образца о профессиональной переподготовке, подтверждающий право на деятельность в сфере физической культуры и спорта.
НЦРДО — Национальный центральный институт развития дополнительного образования предлагает программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки по направлениям:
Педагогика
Психология
Управление и экономика
Физическая культура и спорт
Дефектология и логопедия
Журналистика
Обучение по всем программам вне зависимости от направления проводится в заочной форме с применением дистанционных образовательных технологий.
Преимущества:
Дистанционное обучение и гибкий график
Полный объем знаний и умений для дальнейшей работы
Государственная лицензия
Электронная библиотека, в которой более 5000 книг и учебных пособий и более 3000 вебинаров
Возможность оплаты обучения в рассрочку без процентов и без участия банков
Помощь и консультация специалиста:
заполните форму, и мы вам перезвоним
Вопросы / Записаться
Вопросы / Записаться
Сайт использует файлы cookie (в том числе, файлы cookie, используемые «Яндекс-метрикой») с целью анализа
поведения посетителей для улучшения Сайта. Продолжая пользоваться Сайтом, вы соглашаетесь на использование
файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.