Инструктор по стретчингу

Целевая аудитория программы

• Практикующие фитнес-инструкторы и персональные тренеры, стремящиеся систематизировать знания и повысить качество своей работы.
• Специалисты в области адаптивной физической культуры и восстановления, работающие с клиентами с ограничениями и особыми потребностями.
• Эксперты смежных направлений: спортивные врачи, кинезиологи и консультанты по формированию и поддержанию здорового образа жизни.
• Преподаватели физического воспитания, заинтересованные в расширении профессионального инструментария и обновлении методической базы.

Ключевые направления обучения

• Правовые основы деятельности в фитнес-индустрии: требования законодательства, нормы оказания услуг и правила профессиональной ответственности.
• Анатомо-функциональные основы движения и биомеханические закономерности работы тела, необходимые для безопасной и эффективной тренировки.
• Методика построения индивидуальных и групповых занятий: логика структуры тренировки, распределение нагрузки и достижение поставленных целей.
• Этика профессии и психология общения с клиентами: формирование доверия, эффективная коммуникация и работа с мотивацией.
• Анализ осанки и диагностика двигательных нарушений с целью корректного подбора упражнений и профилактики травм.
• Навыки оказания первой доврачебной помощи: алгоритмы действий при экстренных ситуациях, возникающих в процессе тренировок.