Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс

Кому подойдёт этот курс

• Тем, кто уже практикует, но ищет чёткую методологию — если в вашей работе не хватает структуры и ясности, обучение поможет выстроить стройную систему консультирования. Основанный на научной базе подход АСТ (терапия принятия и ответственности) даст опору и направит вашу практику в более упорядоченное русло.
• Начинающим специалистам и студентам — вы получите понятную, логичную и при этом гибкую модель, которую легко освоить и начать применять на практике. Курс поможет заложить прочный фундамент для профессионального роста и даст инструменты, с которыми можно уверенно стартовать.
• Опытным психологам — если вы уже работаете в другом подходе и хотите расширить свой терапевтический арсенал, АСТ органично впишется в вашу практику. Модель основана на универсальных психологических механизмах, поэтому её легко интегрировать с другими методами.

Чего вы достигнете

• Освоите прикладные навыки — будете уверенно работать с наиболее частыми клиентскими запросами, такими как тревога, снижение мотивации, деструктивные паттерны поведения.
• Научитесь делать глубокую концептуализацию — разберётесь, как выявлять ключевые процессы, лежащие в основе симптомов, и формулировать терапевтические цели в логике АСТ.
• Овладеете техникой работы с базовыми компонентами психики — вниманием, мышлением, эмоциональной регуляцией и поведением.
• Поймёте, как сочетать АСТ с другими методами — курс покажет, как методика АСТ эффективно взаимодействует с современными подходами, от КПТ до майндфулнес-интервенций.
• Получите знания по работе с различными категориями клиентов — в том числе с запросами, связанными с тревожностью, депрессивными состояниями, нарушениями пищевого поведения, психосоматикой и посттравматическим стрессом.

Темы, с которыми вы научитесь работать

• Эпизоды и состояния депрессии
• Посттравматические переживания и ПТСР
• Поведенческие и химические зависимости
• Разнообразные формы тревожных расстройств
• Нарушения пищевого поведения (РПП)
• Психосоматические проявления и связанные с ними жалобы