Дистанционное обучение аквафитнесу. Диплом!

Цель программы

Фитнес-тренер по аквааэробике и аквафитнесу – это специалист, который организует и проводит индивидуальные и групповые занятия в воде, обеспечивая безопасность, эффективность и мотивацию участников. Он разрабатывает тренировочные программы, контролирует технику выполнения упражнений и стимулирует клиентов к регулярным занятиям.

Аквафитнес востребован среди людей любого возраста и уровня физической подготовки, что делает профессию инструктора особенно актуальной для фитнес-центров, бассейнов, курортов и реабилитационных учреждений. Наша дистанционная программа нацелена на подготовку специалистов, способных профессионально проводить водные тренировки с соблюдением всех стандартов безопасности и методики.

Курс будет полезен действующим фитнес-тренерам, инструкторам по физической культуре и спорту, а также тем, кто хочет освоить перспективную и динамично развивающуюся профессию.

Основные задачи курса

• Изучение нормативно-правовых основ фитнес-услуг и актуальных профессиональных стандартов.
• Базовая психолого-педагогическая подготовка, включающая:
  • теорию физической культуры и современные методики тренировок;
  • освоение биомеханики физических упражнений;
  • основы спортивной гигиены;
  • введение в спортивную медицину и навыки оказания первой помощи;
  • принципы рационального питания.
• Освоение специализированных дисциплин:
  • теория и методика фитнес-тренировок;
  • особенности биомеханики движений в воде и плавания;
  • правила гигиены при занятиях в бассейне;
  • основы и методика аквафитнеса;
  • физиологические эффекты водных упражнений на организм;
  • ключевые элементы аквааэробики и аквафитнеса;
  • организация материально-технической базы водных занятий;
  • планирование и проведение акватренировок;
  • техника безопасности на занятиях в воде;
  • методы контроля состояния и самочувствия участников.

Результаты обучения

• Вы освоили законодательные и нормативные основы оказания фитнес-услуг.
• Вы прошли необходимую психолого-педагогическую подготовку и умеете оказывать первую помощь.
• Вы владеете теорией и практикой аквафитнеса, способны организовывать и проводить тренировки в бассейне, контролируя безопасность и самочувствие участников.
• Вы полностью подготовлены к работе тренером по аквааэробике и аквафитнесу.
• После успешной сдачи итоговой аттестации вы получаете диплом установленного образца престижного московского института, подтверждающий квалификацию.
• Все регистрационные данные выданного документа вносятся в Федеральную информационную систему ФРДО.